Lunch box

Nouveau réflexe dans la nouvelle vie montreuilloise : miser sur les applis anti-gaspi. Phenix, Too Good To Go et Optimiam m’accompagnent désormais sur le smartphone pour faire plaisir au porte-feuille, à la planète et à l’estomac ! Je dirai même que c’est un peu Noël à chaque fois que je me rends dans les supermarchés récupérer mon panier « surprise » d’invendus (la meuf, il lui en faut peu…). Des oeufs bio aux Bagel (ci-dessous en photo), en passant par les falafels, yaourts, salades, pastabox, ces applis restent ma botte secrète pour me faire des lunch plutôt badass au travail. Evidemment, on les accompagne de légumes et de fruits histoire de pas sombrer dans la junk food, ce serait un peu bête de reprendre les 5kg perdus depuis le retour du Cameroun !

Et comme d’habitude, le soir, c’est la réflexion existentielle devant le frigo en me disant « mais qu’est-ce que je vais bien pouvoir me faire à manger pour demain ouais…. ». Il me restait deux énormes betteraves sur le point de succomber, alors je me suis demandée comment je pourrai les rendre flawless. Car les betteraves et moi, depuis l’expérience de la cantine à l’école primaire, c’est pas la grande entente. Et j’ai trouvé THE recette niquel pour la collection automne-hiver 2019.

Recette express Soupe de betterave

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Ingrédients (pour 4 fat bols de soupe)

  • 2 grosses betteraves cuites
  • 1 oignon
  • Ail
  • 2 grosses pommes de terres
  • 1 cube bouillon de légumes
  • Huile d’olive
  • Poivre

1) Découpez en petits morceaux vos pommes de terres et betteraves. Hachez 2-3 gousses d’ail et l’oignon.

2) Faites revenir dans un fait-tout légèrement huilé vos légumes.

3) Versez environ 1L d’eau avec un cube de bouillon. Laissez mijoter environ 20 min.

 

Cette recette est aussi valable pas mal de légumes de saison : carottes, poireaux, chou….

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